特殊兒童飲食與營養

一、食物中良好的營養素

二、特殊兒童的營養建議

三、其他營養攝取的注意事項

 

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參考資料:

https://health.udn.com/health/story/6037/1536262

天然ㄟ尚好 這些食物富含維生素B群不吃不可

https://www.top1health.com/Article/80/56387?page=2

補充維生素A顧眼睛!討厭吃紅蘿蔔,還有這些好選擇~

https://www.top1health.com/Article/80/54142?page=2

抗老逆齡要吃對油,Omega-3與Omega-6勢不兩立?

http://b303094004.pixnet.net/blog/post/128105567-omega-3%E8%88%87omega-6%E7%9A%84%E5%B9%B3%E8%A1%A1%E4%BD%9C%E7%94%A8

Omega-3與Omega-6的平衡作用

https://healthylives.tw/article/10887

原來這些食物裡都是Omega-6,難怪吃了關節退化、肥肉纏身!一張圖看懂 Omega-3、Omega-6正確吃法

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/308591

脂肪吃多會胖?「Omega」比例吃對,抗發炎變年輕

https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=1337
過動兒的飲食原則